„Wie slank wil worden moet leren zich te gedragen als een slank persoon. Het lichaam verandert dan vanzelf mee”
Wat is Move Free?
Move Free is een coachingsprogramma om blijvend gewicht te verliezen. Herma Kat is de trainer van het programma. Zij heeft de Move Free methode ontwikkeld en is zelf afgevallen van 120 kg naar een prettig en gezond gewicht. Sinds het ontstaan van Move Free zijn onder haar coaching tientallen mensen succesvol en blijvend afgevallen.
- Move Free biedt: Een programma om af te vallen. Je creëert vrijheid van lichaam en geest, zodat je overal in je leven beter in je vel zit en meer kunt bereiken
- Een persoonlijke coach die je gedurende 4 maanden bijstaat om zowel mentaal, emotioneel als fysiek in conditie te komen, zodat het afvallen geen lijdensweg wordt.
- Weinig restricties omtrent voeding. Je leert bewust te eten en zonder schuldgevoelens genieten
Wil je weten of het programma iets voor je is? Neem dan contact met ons op voor een gratis intake. We kijken graag met je mee naar jouw situatie en mogelijkheden.
Wil je eerst meer lezen?
- Bijvoorbeeld hoe Move Free werkt?
- Of wil je weten wat het programma gaat doen om jou te ondersteunen?
- Ook niet onbelangrijk, de resultaten die je kunt halen door Move Free te volgen
- Lees de ervaringen van deelnemers
- Of bekijk de voor en na foto’s van deelnemers
- Lees: Move Free in de Vriendin
- Praktische informatie data en locatie
- Belangrijk: de algemene voorwaarden
Heb je het programma gevolgd en wil je meer?
- Dat kan, kijk eens bij de activiteiten die je kunt doen na de Move Free
- Ook worden 4 keer per jaar vervolgdagen gegeven op het programma
Mocht je meer informatie willen over de activiteiten na de Move Free, of wil je je opgeven voor een upgrade, neem dan contact met ons op.
